🧑🍳 facile
⏲️ 20mn
Tacos au steak 100% végétal HappyVore
Les ingrédients
- ingrédients pour 1 tacos :
- 1 tortilla de maïs / blé de 12 cm de diamètre
- 2 tranches de cheddar végétal
- 1 steak végétal HappyVore
- Pour le guacamole ( 47 gr par tacos) :
- 240 gr d'avocat
- 38 gr d'oignon blanc cisélé finement
- 6 gr de coriandre ciselé finement
- 15 gr de jus de citron vert
- 2 gr de tabasco
- 3 gr de sel
- Pour les pickles d'oignons rouges ( 4,5 gr par tacos) :
- 1 oignon rouge
- 400 gr de vinaigre blanc
- 50 gr de sucre blanc
- 15 gr d’aromates (types graines de coriandre, graines de moutarde, feuilles de laurier, thym...)
- 3,5 g de fêta
- 1 gr de coriandre fraîche
La recette pas-à-pas
- Préparer les pickles d'oignon : Épluchez et coupez l'oignon en fines rondelles, puis déposez-les dans un bocal. Faites bouillir le vinaigre blanc avec le sucre et les aromates dans une casserole. Versez le liquide chaud sur les oignons et laissez refroidir au frais.
- Préparer le guacamole : Récupérez la chair des avocats et déposez-la dans un saladier. Arrosez de jus de citron, puis écrasez la chair à la fourchette. Assaisonnez, mélangez bien et réservez au frais dans un récipient fermé.
- Cuire les steaks HappyVore : Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle. Faites dorer le steak HappyVore des deux côtés. Déposez les tranches de cheddar sur le steak chaud et couvrez la poêle pendant quelques minutes pour faire fondre le fromage.
- Assembler les tacos : Étalez une belle cuillère de guacamole au centre de la tortilla. Déposez le steak HappyVore recouvert de cheddar fondu. Ajoutez quelques pickles d'oignon, émiettez de la feta par-dessus et parsemez de coriandre fraîche. Pliez légèrement le tacos et servez immédiatement.