🧑‍🍳 Moyen ⏲️ 30mn

Aiguillettes végétales sauce coco, légumes verts et cacahuètes

Les ingrédients

  • 100g de petits pois
  • 100g de haricots verts
  • 200cl de lait de coco
  • 5g de curry madras
  • 1g de piment d’Espelette
  • 2 échalotes
  • 2 fanes d’oignons
  • Quelques feuilles de coriandre
  • Quelques feuilles de menthe
  • 15g de cacahuètes

La recette pas-à-pas

Par Wilfried Romain
Wilfried Romain est un cuisinier voyageur. Il aime faire partager aux autres ses découvertes, son ouverture sur le monde et sa créativité.
  1. Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y bouillir les petits pois et les haricots verts, puis plongez-les dans l'eau glacée pour stopper leur cuisson.
  2. Émincez les échalotes et les oignons fane.
  3. Dans une poêle chaude avec un bon filet d'huile d'olive, faites griller les aiguillettes végétales pendant 5 minutes. Ensuite, ajoutez les échalotes et les oignons fane pendant 1 minute à feu vif. Saupoudrez de curry et piment d'Espelette.
  4. Ajoutez les petits pois, les haricots verts et le lait de coco. Faites bouillir 1 minute.
  5. Dressez dans une assiette creuse. Déposez les cacahuètes.
  6. Pour finir, ajoutez quelques feuilles de coriandre et de menthe fraîche.
  7. Régalez-vous !
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